Shadowrocket 使用教程（小火箭）｜2026最新新手完整指南（5分钟快速上手）

最后更新于 2026 年 3 月 18 日

稳定 · 高速 · 一键导入 · 新手友好

本教程适用于 iPhone / iPad 用户，从下载到连接全流程讲解， 5 分钟即可完成配置。

一、Shadowrocket 怎么下载安装（2026 最新）

由于国内 App Store 已无法直接搜索，需要使用 海外 Apple ID下载。

推荐方式

• ① 自注册海外 Apple ID（推荐）：稳定长期使用
• ② 使用共享账号：下载后立即退出
• ③ 购买账号：适合不想折腾用户

 点击查看共享 ID

二、节点导入（核心步骤）

推荐：订阅一键导入

1. 打开 Shadowrocket
2. 点击右上角「+」
3. 类型选择：Subscribe（订阅）
4. 粘贴订阅链接
5. 点击完成
6. 返回首页 → 更新订阅

✔ 几秒完成，节点自动导入

备用：手动导入

复制 ss:// 或 vmess:// 链接，系统会自动提示导入。

三、模式设置（推荐这样用）

• 全局模式：适合新手，全部流量走代理
• 分流模式：推荐长期使用，更省流量更稳定

四、连接步骤

1. 选择节点
2. 点击测速
3. 选延迟最低
4. 打开连接开关
5. 允许 VPN

✔ 显示已连接即成功

五、优化建议（提升体验）

• 开启自动更新订阅
• 使用自动选择节点
• 开启实时网速显示
• 常用节点置顶

六、常见问题 FAQ

Shadowrocket 怎么下载？

需要使用海外 Apple ID，在 App Store 中下载。

怎么导入节点？

点击订阅，粘贴订阅链接后更新即可。

为什么连不上？

建议更新订阅或更换节点。

延迟高怎么办？

选择延迟最低节点（50–150ms 最佳）。

经常断线怎么办？

建议更换协议或使用更稳定的节点服务。

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